Categoria: Educação Fisica
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Por que educação física é importante?
Ao contrário do que muitos pensam, a aula de ginástica não é uma pausa para brincar. Segundo a BNCC, a educação física faz parte do domínio da linguagem, assim como a arte, o português e o inglês, e “na sala de aula, a educação física deve ser abordada como um fenômeno cultural dinâmico, diverso, multidimensional,…
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como promover a participação dos pais na atividade fisica escolar!
A participação ativa dos pais na atividade fisica escolar é essencial para o desenvolvimento integral das crianças e jovens. Ao envolver-se nessas práticas, eles podem proporcionar um apoio significativo, estimular hábitos saudáveis e fortalecer os laços familiares. No entanto, muitas vezes, pode ser desafiador engajá-los de maneira eficaz nesse contexto. Então, vamos fornecer estratégias e…
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Acessórios para treinar: O que realmente e necessário?
Muitas pessoas compram roupas e acessórios para treinar antes de começar o treino. Mas todos os acessórios são necessários? O que você não pode perder, agora você pode ver quais roupas e acessórios de ginástica combinam com o seu perfil. Ao se exercitar, é importante usar a roupa certa e ter acessórios para ajudá-lo a…
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Dicas de treino para seu corpo e sua mente
Eu tenho um desafio para seu corpo e sua mente. Dessa maneira, da próxima vez que sentir que seu corpo e sua mente estão meio vazio, não pense em terapia, médicos ou remédios. Foi comprovado que fazer atividade física ajuda a combater a depressão. Antes de mais nada, o que te faz feliz agora? Massagem?…
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O frio atrapalha na performance dos atletas
Quando as estações mais frias do ano chegam, muitas pessoas sentem uma grande diferença em relação à motivação, tanto para trabalho quanto para atividades físicas. Afinal, quem nunca teve aquela preguiça para se levantar da cama quentinha, enquanto o clima fora de casa estava um “gelo”? Além dos efeitos psicológicos, no inverno ocorrem diversas modificações…
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“Junta que dá Jogo”, da Penalty, destaca o poder coletivo
Com criação da AlmapBBDO, campanha é fruto de estudos que mostram a importância da prática esportiva para a saúde física e mental A Penalty, especialista em esportes e uma das empresas mais tradicionais do país, após realizar uma longa pesquisa junto à agência AlmapBBDO, está lançando oficialmente a campanha “Junta que dá Jogo”. Com ênfase…
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Como um treinador deve se comportar em uma competição?
As pessoas que tiveram aulas técnicas de algum tipo de esporte em sua infância ou juventude, mesmo não seguindo carreira nesta área, falam muito sobre a importância que as aulas esportivas tiveram na sua vida e na construção da sua personalidade. Além disso, também ouvimos muito a respeito dos treinadores, e o impacto positivo que…
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Penalty amplia o projeto Na Quadra em terceira temporada
Com uma versão atualizada e cheia de benefícios, a Penalty iniciou na quinta-feira, 10 de novembro, a terceira edição do projeto Na Quadra. Em apoio aos professores de educação física do Brasil. O objetivo principal dessa nova temporada é dar suporte educativo e condições para o crescimento profissional, como parcerias e patrocínio. Com mais de…
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Segunda temporada do Na Quadra: começa projeto voltado para professores de Educação Física
Apresentamos nesta quarta-feira (30), o primeiro episódio da segunda temporada do projeto Na Quadra. Criado pela Penalty, essa edição foi pensada para professores de Educação Física. Disponível pelos nossos canais oficiais, no Youtube e no IGTV, os novos vídeos trarão conteúdos educativos e informativos para auxiliar os profissionais nas aulas para crianças e adolescentes. Os…